高考后上大专好。

因为单招上大专需要经过一年的准备，所以算起来时间会更长，而且单招竞争比较激烈，不一定能够被录取。

而高考后上大专就可以直接报考，免去准备时间和竞争的压力。

另外，高考后上大专可以选择根据自己的兴趣及未来职业规划进行专业选择，而单招上大专则需要在高中时就明确了专业方向，不够灵活。

当然，考虑到不同人的情况也会有所不同，所以需要根据个人情况做出具体选择。