厌学可能是由多种原因引起的，包括学习困难、缺乏兴趣、情绪问题等。以下是一些建议帮助孩子走出厌学情况：
1. 聆听和理解：首先要和孩子进行沟通，倾听他们对学习的不满和厌烦，理解他们的感受和想法。
2. 找出原因：了解孩子为什么对学习感到厌倦，可能是因为学习方法不当、学习内容不感兴趣、学习困难等原因。
3. 设定目标：和孩子一起设定学习目标，确保目标合理可行，激励孩子重新找到学习的动力和目标。
4. 创造积极学习环境：营造一个积极的学习氛围，让孩子感到学习是一件有趣和有益的事情。
5. 提供支持和鼓励：给予孩子足够的支持和鼓励，帮助他们克服学习困难和负面情绪。
6. 寻求专业帮助：如果孩子的厌学情况严重且持续，可能需要寻求心理咨询师或教育专家的帮助，从专业角度分析并解决问题。