在手机上玩《方舟：生存进化》时手机发烫，可能是因为游戏的高性能需求导致手机处理器负荷较大。为了解决这个问题，你可以尝试以下几种方法：

首先，降低游戏设置。在游戏中调整画面质量和特效等级，减少手机的图形处理负担，这通常可以有效降低手机的温度。

其次，清理手机后台应用。关闭不必要的后台应用，释放手机内存和处理器资源，有助于减少手机发烫。

同时，确保手机散热良好。在玩游戏时，避免将手机放在散热不良的地方，如床上或沙发上。可以使用散热支架或风扇等辅助散热设备，提高手机的散热效率。

另外，定期清理手机缓存。手机缓存过多也可能导致手机发热，定期清理缓存可以保持手机运行流畅，降低温度。

最后，如果手机长时间处于高温状态，建议暂停游戏并让手机休息一段时间。长时间的高负荷运行会对手机硬件造成损害，适当休息可以延长手机的使用寿命。

通过以上方法，你应该能够在手机上更舒适地玩《方舟：生存进化》，同时降低手机发烫的问题。如果问题仍然存在，建议检查手机硬件是否存在故障或考虑更换更高性能的手机。