如果鹦鹉出了笼子就不愿意进去，可以尝试以下方法：

1. 利用食物诱导：

将鹦鹉最喜欢的食物放在笼子里面，让它自己进去取食。

这样可以让鹦鹉产生进入笼子的积极联想，逐渐养成好习惯。

2. 利用玩具吸引：

在笼子里放上鹦鹉喜欢的玩具，让它自己进去玩耍。

这样可以让鹦鹉感到笼子是一个有趣的地方，也会逐渐习惯进入笼子。

3. 建立信任关系：

与鹦鹉建立良好的互动关系，让它感到安全和舒适。

这样可以让鹦鹉自愿进入笼子，而不是被强制进去。

以上方法的原理都是通过积极的方式让鹦鹉产生进入笼子的积极联想，逐渐养成好习惯。

同时，也要注意不要使用惩罚或强制的方式，否则会让鹦鹉产生厌恶和恐惧，适得其反。