卡片式固态和盒式的固态各有优缺点，具体选择哪种更好要看你的使用需求和电脑配置。

卡片式固态，如msata、pcie等接口的固态硬盘，需要电脑主板或笔记本电脑提供相应的插槽，因此通用性相对较差。但其接口更新，性能相对更佳。

盒式的固态，即标准的sata接口固态硬盘，使用量最大，基本所有电脑都能使用，因此通用性较好。但其体积相对更大。

对于成品固态和自行组装的固态，一般情况下购买成品固态。因为自行组装固态的话，需要注意硬盘的启动电流和供电问题，以及硬盘盒的质量和防震设计等问题。