第一、长期久坐或者长时间站立，引起的腿部静脉回流不好，时间长了变粗。

第二、经常进行腿部肌肉锻炼，肌肉发达，肌肉纤维增粗变大所致，比如经常跑步、打球、爬山、跳绳、跳高等运动，就会引起小腿逐渐变粗。

第三、腿部浮肿也不能排除。