回复知识网
>
百科大全
> 列表
深蹲要蹲自己体重的多少
时间:2025-04-21 23:40:41
答案
没有统一规定。
深蹲是健身中的一个项目,主要锻炼下肢力量和
肌肉
。可以徒手深蹲,也可以负重深蹲,负重深蹲的时候,要根据自身的力量选取重量。
推荐
名字签到贴怎么做
怎样挑选正宗的苹果醋
河南被子会发霉吗
装修房门选什么颜色
保时捷帕拉梅拉怎样给悬挂加气
黄皮卷是什么卷子
彩钢瓦搭棚接墙怎么收口
新手学手把焊好还是氩弧焊好
咸肉怎么切薄片
Copyright © 2025 回复知识网 |
琼ICP备2022020623号
|
网站地图