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纳豆怎么发酵更好
时间:2025-04-11 17:45:52
答案

纳豆是一种富含蛋白质维生素日本传统食品,其中含有一种名为纳豆菌的细菌。要想让纳豆发酵得更好,需要注意以下几点:

首先,选择新鲜的黄豆,并泡发12-14小时,以使豆子变得更容易吸收水分和营养。

其次,在制作纳豆的过程中要用比平时更高的温度和湿度发酵,最好将温度控制在40-45℃,湿度控制在85%以上,这可以有效地促进纳豆菌繁殖和发酵。

最后,在发酵过程中,在纳豆菌发酵之前添加一些辅助发酵剂,如大麦麸等,这可以提高纳豆口感和味道的品质。

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