防吃手绷带的绑法需要按照以下步骤进行：

首先，将绷带展开，使其平整且无皱褶。

确保手指伸直，然后将绷带从手背方向缠绕手指，并确保绷带贴合在手指上。

在手指缠绕完成后，将绷带的末端留在手指尖处。

将绷带在手指上缠绕几圈，确保绷带固定在手指上。

最后，将绷带的末端固定在手指上，确保绷带不会滑落或松动。

需要注意的是，在绑绷带时应该注意松紧度，避免过紧或过松。过紧可能会导致血液循环不畅，过松则可能无法起到防止吃手的作用。同时，也要注意定期更换绷带，保持清洁和卫生。