回潮天一般持续1-3天，最长可达7天。回潮天气主要出现在梅雨季节和台风过后，空气湿度大，水汽含量高，地面容易潮湿。回潮天气时，衣物、家具等容易发霉，空气中细菌和病毒含量也较高，不利于身体健康。因此，在回潮天气时要注意保持室内通风，衣物要及时晾晒，并注意饮食卫生。