可以按下面的方法来训练孩子。

●舒尔特方格训练法

打乱填写1-25的数字，让孩子快速按顺序找出1-25的位置，并且找出一个念一个，念的时候用手指指出数字，或用铅笔点出数字位置，尽可能快地念出全部数字。家长可用秒表计时，最好让孩子当亲子计时小游戏来玩更好。

●课程分销词语思维训练法

让孩子在听到一定类型的词语时，做出相应的动作如：举手、拍手、跳一下、抬腿、拍肩等。

●找差异训练

这个游戏可以训练视听注意力和分辨能力。形式多样可以是卡片、图形、玩具或句子，让孩子找出不同之处。

如：家长念句子，让孩子仔细听下面这组句子中的A、B两句话，快速找出A句与B句不同之处；

A：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长。

B：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长。

●玩“开火车”游戏

游戏需要三人以上，一家三口就可以完成，如果有爷爷奶奶或其他家人参加更好。三人围坐一圈，爸爸是北京站，妈妈是上海站，孩子是广州站。爸爸拍手喊：“北京的火车就要开动了”。大家拍手喊：“往哪开？”爸爸拍手喊：“往广州开”。当广州站的孩子要马上接口：“广州的火车就要开动了”。大家又齐拍手喊：“往哪开？”孩子拍手喊：“往上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接上。“火车”开得越快越好，中间最好不要有间歇。

通过以上游戏，不仅能改善儿童的注意力，还能锻炼其反应能力、分辨能力、思考能力等。