高铁候补和抢票有所区别。

高铁候补是指在高峰期或者车票售完后，旅客可以提交候补订单，等待有人退票后系统自动为你购买车票。

抢票则是在开售时间内通过抢票软件或者抢票网站抢购车票。

高铁候补相对于抢票更为稳妥，因为候补成功的几率比较高，但是需要等待时间较长，而抢票需要时间和技巧，如果操作不当可能会抢不到票。

所以，旅客可以根据自己的情况选择适合自己的购票方式。