原产于中国，分布于越南、中国台湾以及中国大陆地区，生长于海拔370－2800米的地区，

板栗营养丰富，可口宜人，富含蛋白质和各种维生素及钙、磷、钾等，是哺育幼儿、滋补孕妇及老年人身体虚弱者的营养佳品。