兰花是一种喜欢湿润环境的植物，但也不喜欢过度浇水。一般来说，云南地区兰花的浇水频率要根据气温、湿度、兰花品种、兰花生长阶段等来确定。

通常情况下，夏季温度较高，需保持常湿，一天浇一次水；春秋季节则可适当减少浇水频率为每2-3天浇一次水；冬季温度较低，需减少浇水量，每周浇一到两次即可。为了避免浇水不均匀，最好采用淋水、浸泡或喷雾的方式进行浇水。同时还要注意兰花的水质和水量，保持适度的湿度，以免造成兰花的缺水或过度浇水。