一个标准的卡尔顿蛋黄酥的热量大约在200到300千卡（kcal）之间，但这个数值会根据具体的制作方法和大小有所不同。例如，如果蛋黄酥的尺寸较大，或者使用了更多的油脂和糖，热量可能会更高。