1.外物固定

宝宝平躺着睡觉可以促进全身的血液循环、可以保证睡眠中呼吸的畅通等等，让宝宝保持着平躺睡觉一般可以通过外物固定的方式，用枕头固定宝宝的头部，使其平躺睡觉，也可以在宝宝的两侧放置略高于宝宝的遮挡物，帮助宝宝固定睡觉姿势。同时建议可以在日常生活中与宝宝积极地进行沟通、教导，使孩子改变自身睡觉姿势。

2.玩具引导

想要宝宝平躺睡觉也可以采用玩具引导的方式，在晚上宝宝入睡之前在宝宝上方悬挂宝宝喜爱的玩具使宝宝平躺玩耍，在宝宝困倦后继续保持的平躺的姿势直接入睡，建议宝宝的睡姿应以舒适为主，如果一直平躺睡觉容易造成宝宝头型扁平，建议家长以宝宝舒适为主，随时调整宝宝睡姿。