头发两边总是卷起来，确实是个让人烦恼的问题。

首先，你可以尝试使用柔顺的洗发水和护发素，它们有助于减少头发的卷曲程度。

其次，定期修剪发梢也是个好方法，这可以防止头发开叉和卷曲。如果条件允许，你还可以考虑使用直板夹或电吹风来使头发看起来更加平滑。当然，保持健康的生活习惯和均衡的饮食也对头发的健康有着积极的影响。希望这些建议能帮到你！