十八蹬和鹰飞倒仰是中国武术中较为高难度的动作，对于普通人来说都有一定的危险性，不适宜随意尝试。如果非要做比较的话，鹰飞倒仰相对更加危险一些。

鹰飞倒仰要求身体平衡和配合舞蹈动作，需要非常高的技巧和力量表现。如果稍有不慎，可能会造成身体的扭曲和摔倒等危险情况，尤其是对于初学者或没有得到专业培训的人来说，更容易出现安全问题。

而十八蹬则是太极拳中的一种招式，是要求运动员准确的掌控身体的重心，进行动态平衡的一种体验。虽然也需要一定的技巧和精神集中力，但是相较于鹰飞倒仰来说，对于安全性的要求较低一些。