如果移动硬盘插错电源并烧坏了，首先应立即断开电源，避免进一步损坏。然后，尝试联系移动硬盘的制造商或售后服务中心，了解是否有维修或更换的选项。同时，如果数据非常重要，可以考虑找专业的数据恢复机构来帮助提取数据。请记住，预防总是胜于治疗，使用前请务必确认电源适配器的兼容性。