如果您违反了禁止标线的规定，想要免罚，首先应该认真反思自己的行为，避免再次犯错。同时，可以主动检查车辆是否存在其他问题，例如牌照是否齐全、车辆是否运行正常等，证明自己是一位规范驾驶的好司机。

如果情况比较严重，还可以主动与交警进行沟通并道歉，争取对方的宽容和谅解。总之，良好的态度和自我反省是解决问题的关键，也有助于减轻处罚的程度。