关机与休眠各有优势。关机节省电力，无电磁辐射，但开机启动耗时较长；休眠模式下电脑数据保存在内存中，恢复速度快，耗电量低，但内存不断电。若频繁使用电脑，建议选择休眠；长时间不使用，可选择关机以延长硬件寿命。