要在社交媒体或其他平台上发图片变成自己头像，需要设置自己的个人资料和头像。

首先，登录到账户，找到个人资料设置，并上传自己的头像图片。

然后，在发布图片时，可以选择使用自己的头像作为图片的封面。

这样做可以让其他用户更容易识别和联系你，同时也为自己创建了一个品牌形象。在选择头像时，最好选择一个清晰、高质量的图片，以便更好地展现自己。总之，要变成自己头像，需要在设置中上传自己的头像图片，并在发布时选择使用头像作为封面。