湛江回南天一般持续时间较短，通常为数天至两周不等。回南天一般发生在春节前后，由于天气回暖，空气中的水蒸气含量较高，遇冷凝结成水珠附着在物体表面，导致地面、墙壁、衣物等出现潮湿现象。回南天期间，空气湿度大，容易滋生细菌，因此要注意保持室内通风、干燥，以防止霉菌滋生。