4岁的宝宝并不需要每顿都吃馍。虽然馍是北方常见的食物，并且对于很多人来说是非常重要的主食，但对于4岁的宝宝来说，他们的饮食应该更加多样化和均衡。

宝宝的饮食应该包含各种营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。馍主要提供碳水化合物，但并不能提供宝宝所需的所有营养。因此，为了确保宝宝获得全面的营养，应该鼓励他们尝试各种食物，包括蔬菜、水果、全谷物、蛋白质来源（如鱼、肉、豆类和坚果）等。

此外，宝宝的饮食也需要根据他们的个人喜好和消化能力进行调整。如果宝宝喜欢吃馍并且消化良好，那么可以将其作为他们饮食的一部分。但如果宝宝对馍不感兴趣或者消化有困难，那么就应该考虑其他食物来满足他们的营养需求。

总之，4岁宝宝的饮食应该是多样化、均衡的，并且需要根据他们的个人情况进行调整。家长应该鼓励宝宝尝试各种食物，以确保他们获得足够的营养和能量。