全身共振的pop是指身体内部的每一个部位，包括声带、胸腔、肚子、腰部等都能感受到音乐的节奏并发出声音。

想要实现这样的效果，首先需要有一个好的呼吸技巧，在吸气时需要慢慢滚动肩膀，拉起肛门，紧绷核心肌群。

同时，在唱歌时需要注意声音的共鸣，借助于人体共鸣腔，如喉咙、口腔、鼻腔等，将声音迅速地从低到高地引导出来。

因此，全身共振的pop需要通过良好的呼吸技巧和共鸣技巧，配合音乐的节奏来实现。