俯卧撑并不会阻止长高。俯卧撑是一种锻炼上肢和核心肌群的运动，对身体的肌肉发展有一定的促进作用，但其并不会对骨骼的生长造成影响。

因为身高的增长主要是由于长骨的生长，而长骨的生长受遗传和营养的影响较大，而体育锻炼仅能对骨密度有所改善，但并不会对骨骼的长度有影响。因此，俯卧撑不会阻止长高，反而可以锻炼身体，有益健康。