对于经常过敏的皮肤，最好选择温和、不刺激的护肤品。建议选择针对敏感肌肤的护肤品，避免含有香料、酒精、染料等成分的产品。选择保湿性好的护肤品，可以提高皮肤的自然抵抗力，缓解肌肤干燥、发痒等症状。

在使用护肤品时，注意先在手臂或耳后试用一小部分，看看是否有过敏反应，再在面部使用。此外，还要注意日常饮食和生活习惯，避免接触刺激性物质，促进身体健康和皮肤免疫力的提高。