将头发梳理顺滑，分成三股。

将中间一股头发绕过左右两股头发，放在两股头发中间。

将左边一股头发绕过中间和右边两股头发，放在中间和右边一股头发之间。

将右边一股头发绕过中间和左边两股头发，放在中间和左边一股头发之间。

重复步骤2-4，直至发带达到想要的长度。

将发带的两端打结固定。

将发带戴在头上，调整至合适的位置。