制作0脂肪0糖沙拉汁的方法很简单。首先,准备一些新鲜的柠檬汁或白醋作为酸味来源,它们不仅增加口感,还富含维生素C。
其次,用新鲜的香草如罗勒、薄荷或欧芹来增添香味。然后,加入一些蒜末或洋葱末来提升味道。
最后,为了增加稠度,可以添加一些番茄汁或蔬菜高汤。将所有食材混合搅拌,即可制作出健康又美味的0脂肪0糖沙拉汁。这样的沙拉汁不仅低卡健康,而且清新爽口,非常适合搭配各种蔬菜沙拉。