人民数据网是针对政府工作的数据平台，因此可能需要有特定的账户才能登录。以下是一般注册和登录流程：

1. 进入人民数据网的官方网站（http://www.rds-data.cn/），找到注册/登录按钮，点击进入。

2. 如果您没有账号，需要先注册账号。填写个人或机构信息，包括用户名、密码、邮箱等信息，并按照提示完成注册。

3. 如果您已经有账号，可以直接输入已注册的用户名和密码，点击登录即可。

4. 如果您忘记了密码，可以通过找回密码的页面进行密码重置。根据提示输入您的账号信息和电子邮件地址，系统会发送重置密码的链接至您的邮箱。通过点击链接，您可以设置新的密码并登录。

注意：如果您是政府工作人员，可能需要先向所在部门或单位的管理员申请账号，并按照其指引注册并登录。