建议游玩时长至少为3个小时。

因为西夏王陵是一处历史文化遗址，包含了许多珍贵的文物和建筑。

游客需要时间来仔细观赏这些文物和建筑，了解西夏文化的历史背景和发展过程。

此外，游客还可以在王陵周围的自然风光中散步、享受大自然的美好风景。

如果只有一个小时或两个小时的时间，可能只能匆匆观赏一些重要的文物和建筑，很难全面地感受到这个景点的魅力。

因此，建议游客至少安排3个小时的时间来游览西夏王陵，这样才能充分感受这个历史遗址的魅力。