夏天戴帽子并不会使头发变少。但是，戴帽子时应选择宽松的帽子，避免长时间压迫发根，导致牵拉性脱发。此外，夏天扎马尾时也应注意减少扎发次数和使用护发素，避免牵拉性脱发。