航天员升空时会经历加速度，通常会达到3-4个G的重量。这意味着航天员的身体会承受其自身重量的3-4倍，即身体所受的重量是平时的3-4倍。

在发射过程中，航天器需要以极高的速度飞行，这需要强大的推力和加速度。一般来说，火箭发射时，加速度会从1个G逐渐增加到3-4个G，最高可以达到约8个G。在航天员进入轨道后，加速度会逐渐减小，直到达到零。

为了适应这种高加速度的环境，航天员需要进行特殊的训练，以增强其身体的耐受力和抗压能力。他们通常会在离心机上接受训练，以模拟高G环境下的身体反应，并学习如何控制自己的呼吸和心率。