可以做面膜。

因为面膜是护肤的一种方式，不仅可以让肌肤变得更加水嫩，还可以帮助锁住肌肤中的营养成分，提高肌肤的免疫能力。

而健康的人精对自己的皮肤保养也是有必要的，特别是对于长期处于空调房里、工作压力大的人来说，面膜更能为肌肤提供必要的滋润和护理。

值得注意的是，使用面膜的频率和选择适合自己肤质的产品是关键，过度使用和选择不合适的面膜可能会适得其反。