小学语文和数学本子的尺寸一般为A5（148mm×210mm）或B5（176mm×250mm）。这样的尺寸设计适合小学生用。A5本子比B5要小一些，方便携带和存放；B5本子则更适合涂鸦和练习。不过，不同的学校或地区可能会有不同的本子尺寸要求，所以建议在购买前先了解当地的情况。总之，合适的本子尺寸能够让小学生更加舒适和愉悦地学习。