1、氮泵是训练前补充的补剂，一般可以和红牛一起喝，能补充身体所需营养和增强自身体质。

2、训练前补充的补剂可以增加体内的热量，在做高强度运动或者是训练之前，可以适当喝一些，能补充身体所需营养，同时还可以达到兴奋神经使身体充满力量。