不需要天天用。对于健康年轻的肌肤，每周使用精华液2~3次就可以。对于肤质较差的肌肤，可以天天使用精华液，在肌肤恢复到比较好的状态后，可以减少使用精华液的频次。

精华液的功效

1、精华液可以有效修护肌肤屏障，增强肌肤的抵御力。

2、精华液可以帮助修护肌底，重塑肌肤结构，让我们的肌肤更加的健康。

3、精华液拥有细腻的质地以及快速的渗透力，可以有效滋润肤质，让肌肤愈加柔嫩润滑。