合适的坐姿可以帮助母亲轻松地喂奶并促进婴儿的正确吸吮。建议母亲选用宽松舒适的衣物，在坐垫或枕头上增加舒适度。母亲需要调整腰间位置和准备好婴儿。婴儿靠近母亲的身体，面对母亲的乳房，头部可以轻轻仰头。母亲可托住婴儿头部的后颅骨并轻轻向乳房方向推动。为了避免堵奶的情况应该确保乳房被充分排空，母亲可以换侧喂奶。