一、所含成分不同：发膜的主要成分是蛋白质、氨基酸，而护发素的成分主要是阳离子表面活性剂。

二、作用的部位不同：发膜是作用在头发的髓质层，护发素是作用在头发的表皮层，即毛鳞片。

三、功效不同：发膜具有填充头发内部空洞以及填充头发表皮层凹凸的作用，从内到外护理秀发，能改善受损的发质，补充营养；护发素能够将毛发上的杂质洗掉，在头发表面形成保护膜，从而增强毛发的光泽及顺滑度。

四、使用方法不同：发膜的用法：每次洗完头发后，用毛巾吸去多余水分，将发膜抹到头发上，一边均匀的揉搓一边向上过渡，接近健康发质时停止，避免接触头皮，然后将头发固定在头部，包上电热帽加热20分钟，再散开头发用温水冲洗干净。护发素的用法：洗干头发后，用毛巾吸去多余水分，在发尾处涂抹适量的护发素，然后用清水洗干净即可。

五、 用频率不同：发膜建议每周使用1-2次即可，护发素每天都可以使用。