回复知识网
>
百科大全
> 列表
走路要达到多少才算中高强度运动
时间:2025-04-21 20:12:53
答案
一分钟走110步——130步左右就是中高强度
运动
。
心率在120-150次/分之间的运动强度属于中等强度,例如慢跑或者中等
速度
跑步,通常可以持续进行,但很难长
时间
进行。
推荐
从东兴去越南能开车去吗?
9寸的披萨是个什么概念
比纽荷尔脐橙更好的脐橙品种
金箭电动车不带遥控怎么落防盗锁
松紧抹胸连衣裙怎么改
gt runner室内跑步准不准
平安常规团意险含健康险可以报销社保外用药吗
如何投诉北京豪庭科技有限公司
欧斯威克净水机安装方法
Copyright © 2025 回复知识网 |
琼ICP备2022020623号
|
网站地图