如果从上海自驾到成都，中间可以停留的景点有：苏州、常熟、南京、扬州、无锡、南通、杭州、宁波、温州、绍兴、金华、湖州、衢州、舟山、台州、丽水、嘉兴、桐乡、宁海、慈溪、宁国、开封等城市。