微波炉适用的碗并不是都安全的，必须注意它的材质。玻璃、瓷器、塑料、陶瓷等都是较安全的材质。但食品盒、保鲜膜、泡面碗等容器可能会释放有害物质，不应在微波炉中使用。使用碗时还需注意，不宜使用破损、有裂纹的碗，不要在锅炉中加热太长时间。在此，建议使用专门适用于微波炉的碗，以确保安全。