1 肩宽肚子大属于“苹果型身材”。

2 由于苹果型身材的人容易在腰部和腹部囤积脂肪，肚子会比较突出，肩部比较宽。

3 针对苹果型身材的人，需要注意饮食健康，避免高热量、高脂肪的食物，多进行有氧运动和腹部训练，有助于减掉腹部脂肪，改善身材。