要调整左右视镜，首先要坐在驾驶座上调整正确的坐姿。接着，将手放在转向盘上，调整左右视镜的角度，确保能够清晰地看到车辆后方以及侧后方的情况。

左侧视镜应该能够看到车辆的后部以及少部分的车身，而右侧视镜应该能够看到车辆的后部以及轮胎。

最后，在开车前还应该再次核对视镜的角度是否正确，以保证驾驶过程中能够及时掌握道路情况和安全行驶。