水芹芽是一种口感脆嫩、味道清新的蔬菜,适合用来做凉拌菜或者快速炒制。以下是几种简单又美味的做法:
### 凉拌水芹芽
【材料】
- 水芹芽:适量
- 蒜末:适量
- 盐:少许
- 醋:适量
- 香油:适量
- 花生碎或芝麻:少许(用于点缀,可选)
【步骤】
1. 将水芹芽洗净,去掉老的根部,只留下嫩的部分。
2. 准备一锅水,加入少许盐,烧开后将水芹芽焯水,时间不宜过长,以保持脆嫩,一般30秒到1分钟即可。
3. 焯好的水芹芽立即捞出,放入冷水中浸泡,以保持颜色鲜绿。
4. 沥干水分后,将水芹芽切成适当长度。
5. 准备调味汁,将蒜末、盐、醋和香油混合均匀。
6. 将调好的汁倒在水芹芽上,拌匀。
7. 撒上花生碎或芝麻点缀,增加香味和口感。
### 清炒水芹芽
【材料】
- 水芹芽:适量
- 蒜末:适量
- 盐:少许
- 食用油:适量
【步骤】
1. 水芹芽洗净去根,切成适当长度。
2. 锅中加油烧热,下入蒜末爆香。
3. 加入水芹芽快速翻炒,因为水芹芽本身含水量较高,炒的时间不宜过长,以免失去脆嫩口感。
4. 加入适量的盐调味,炒匀后即可出锅。
### 水芹芽炒肉丝
【材料】
- 水芹芽:适量
- 猪肉(或者鸡肉)丝:适量
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 淀粉:少许(用于腌肉)
- 盐:少许
- 食用油:适量
【步骤】
1. 肉丝用少许生抽、料酒和淀粉腌制10分钟。
2. 水芹芽洗净去根,切成适当长度。
3. 锅中加油烧热,先将腌好的肉丝快速炒至变色,取出备用。
4. 锅中留底油,加入蒜末爆香,然后加入水芹芽快速翻炒。
5. 水芹芽炒至断生后,加入之前炒好的肉丝,一起翻炒。
6. 加入适量的盐和生抽调味,炒匀后即可出锅。
这些做法都很简单,但能够很好地保留水芹芽的清脆口感和清新味道。当然,你也可以根据自己的口味进行调整,比如加入辣椒、蘑菇等其他食材,创造出不同风味的水芹芽菜肴。