防烟雾呼吸面罩能够有效地防止烟雾进入呼吸道，但并不是绝对的防护。这种面罩一般采用特殊材质制造而成，可以阻隔一定的有害气体和微粒。

在正常的应急情况下，如火灾，戴上防烟雾呼吸面罩能够提供一定的保护，但如果烟雾过于浓厚或毒性太大，仍有可能对人身造成危害。另外，使用前需要注意检查口罩是否完好，面罩是否紧贴面部，否则也会影响其防护效果。