茶叶比较健康

茶包的出现并不是为了减低或提升茶叶质量，而是为了方便携带和冲泡，更多的是顾及便捷性。自然不可避免的要损伤茶叶的外形了。但是对于出门在外的喝茶爱好者，茶包也是有其优越性的。其实茶包和茶叶就比如素食面和手工面的区别。纯粹从喝茶来讲，茶叶还是要比茶包略胜半筹。茶饮料、茶包没有散茶泡的茶功效好，这有以下几点因素影响：

（1）人们喝茶之后，茶内的茶氨酸可以增强人体免疫力。

（2）而茶饮料大多数都是人工调配，还有一些香精等物质，这样只有口感，而对身体又无益. （3）茶包的话，通常都是用碎茶制成，并不是茶叶的精华部分，功效当然也不能与常规茶叶相比。茶包为了方便携带和冲泡，更多的是顾及便捷性。自然不可避免的要损伤茶叶的外形了。但是对于出门在外的喝茶爱好者，茶包也是有其优越性