选择3E棕床垫时，需要注意以下几点：

了解3E棕床垫的特点：3E棕床垫是一种环保、优质、经济的椰棕床垫。它以优质椰棕丝为原料，采用环保工艺制成，具有无异味、硬中带软、贴合护脊的功效，可降解回归自然。

选择合适的厚度：3E棕床垫的厚度有多种选择，常见的有5/6公分、8公分、10公分等。根据个人需求和喜好选择合适的厚度，一般来说，厚度越大，舒适度越高。

注意气味：由于3E棕床垫采用环保工艺制成，所以应该没有刺鼻的气味。如果有刺鼻的气味，可能是使用了不合格的胶粘剂或填充材料。

检查制作工艺：好的3E棕床垫应该有清晰的制作工艺和缝合细节。检查床垫的表面是否平整，有无气泡或鼓包现象。

试躺感受：在购买前，可以试躺一下3E棕床垫，感受它的舒适度和支撑力。如果感觉舒适，说明这款床垫适合你。

总之，选择3E棕床垫时需要注意其特点、厚度、气味、制作工艺和试躺感受等方面。选择一款适合自己的3E棕床垫可以带来良好的睡眠体验和健康的生活方式。