乐虎是功能性饮料，有缓解疲劳和补充能量的作用，健身前喝它起不了作用，建议跑步感觉累了或跑步后再喝，这样才能补充能量。那只是广告语，不会有太大效果的，它里面有很高的热量而已，不要当真啊。这些功能性饮料，里面都有咖啡因成分