有几种方法可以帮助猫咪降温：

1. 在室内设置空调、风扇或空气清新器，以保持空气流通并控制室内温度，切勿让猫直接面对空调或风扇。

2. 在房间里为猫提供足够的水，以防止它脱水。你还可以为猫咪准备冰块或冷却垫，并放入其常去的休息处。

3. 给猫咪洗个凉水浴或用湿毛巾擦拭身体，但请注意避免将水注入耳朵或鼻子，以避免引起感染。

4. 留意猫咪的行为，看看是否出现寻找较为阴凉的地方躲避高温的情况，从而适当地为其提供舒适的环境。